福岡旅行！！
先日、福岡旅行に行ってきました。卒業旅行です。部活動の友達と行って、4人で活きました。いつも一緒にいる4人なんですが、泊りの旅行は初めてでした。部活動をしていたため長い休みが取れませんでした。
部活を引退して初めて泊り旅行でした。最高に楽しかったです！
福岡なんですが当日は雪の影響で飛行機が欠便になりかけました。自分たちの便はぎりぎり飛びましたが、午後は全て欠便になっていました。福岡についても雪、風が強くて観光どころではない状態でした（笑）
まずついてから博多ラーメンを食べました！本当に美味しかった！！本場の味は本当に美味しいい。そのあとは海に行きました。大荒れです（笑）
夜は飲み屋街に行きました。そしてまた博多ラーメンを食べて、居酒屋で飲んで楽しい夜でした！
ホテルは楽天ステイに泊まりました。家のようなホテルでした。4人部屋で本当に家みたいでした。綺麗で、プロジェクターもありいい部屋でした。
2日目は朝から糸島に行きました。海が壮大でしたが、今日も大荒れでした（笑）浜辺に立つ鳥居や夫婦岩も写真撮りました。悪天候で糸島の店はほとんど営業してなかったです。唯一カキ小屋は営業していてカキ食べました！そのあと有名な海鮮屋に行き、海鮮丼を食べて幸せでした。夜はまず部屋で飲んでから、飲み屋に行きました。二日目も飲み歩きで、とても楽しい夜でした。
最終日3日目は予定を決めずに福岡をまわりました。
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特に書くことが無いですが、
筋トレをガチでやり始めました。正直筋トレは楽しいです。なんでだろうか。筋トレはもちろん苦しいときがあります。でも追い込んでるときに感じるものがあります。筋肉に刺激を与えてるあの感じです。分かる人にはわかります。
トレーニングジムにはたくさんの人がいますが、みんな一生懸命にトレーニングしています。ごつい人もいれば健康維持で運動してる人もいます。私は月額が安いジムに通っていますが、本気でやるなら高額なジムでガチ勢がたくさんいるジムに行った方が良いと感じます。その方が周りからの刺激が強くてやる気に繋がります。
あと広いジムが良いと思います。狭いジムはなんかトレーニングしにくいと感じるでしょう。私もい広いジムでトレーニングしてみたいと思ってます。
とりあえず今日はこの辺で終わります
中途半端ですが、気分的に終わります。
ばいばい
最近思ったこと 健康と筋トレ
最近の話
私は筋トレをしています。部活を引退してから体系維持のために筋トレをしているのですが、維持ではなく本気でやるようになってきました。これは良い事でもあり、悪い事でもあります。まず運動することは良い事です。人が幸せを求める時、何を求めているのか知っていますか？一番は健康らしいです。お金があっても時間があっても健康でいなければそのお金、時間は有効に使えません。そして皆長生きしたがります。なので筋トレはとても有意義な時間です。ですが問題もあります。洋服がきれなくなります。私の場合は部活をしていたので一般の方よりかはガタイは良いですが、最近さらによくなりました。これ以上大きくなるとスーツを買いなおす必要があります。社会人になるためスーツは最低でも3着程度は必要ですが、今着れるスーツが着れなくなるとあと3着買わなければいけないのでお金が掛かりますし、そんなお金ありません。
健康を意識するための筋トレですが、ハマりすぎていることが最近の悩みです。話が変わりますが、日本人は隠れ肥満が多いらしいです。隠れ肥満とは食事量が少ないため体が食べ物から吸収した栄養を上手に消費することになれていません。このため、食べすぎたときに非常に太りやすい状態になっています。
飽きたのでこの辺で終わります。
友達と久々に飲み会した話
昨日は友達久々に飲み会をしました。良いね、お酒自体は飲まない人ですが、飲み会の時だけは飲みます。そして昨日は2年ぶりに飲みました。
部活を引退して、お酒も飲めるようになりました。お酒に強くないですが、いい感じに酔いが回って楽しかったです。
友達とも2ヶ月ぶりの再開で話が弾みました。何も考えずに喋り、経験にお金を使うことは良いと感じました。
もし今1万円を貰い、自由に使えるとしたら残るものに使うか、経験に使うか
この二つを比べたとき、経験の方が人生にとっていい影響があるらしいです。
物に使えば形として残ります。このように思い、物に使う人は多いと思います。
でも経験に使う方が実は良いのです。特に誰かと一緒に経験することが良いらしいです。いわゆる経験を共にすることです。
人は自分の幸せを求め続けます。最初は自分自身に対して目を向けて、欲しいものを買います。お金がある程度あれば欲しいもは大体手に入ります。ですがお金持ちはある一定のライン以上になると幸福度は上がりません。
今日はここまで、明日また続きを書きます
12月
12月になり、新しいことを始めました。
オーディオブックを聴き始めました。オーディオブックとは本を聴くことです。私は本を読みたいと思いながら、なかなか読むことが出来ずにいました。そこで、オーディオブックで本を聴くということでその問題を解決しようと思いました。
オーディオブックが可能なサイトは沢山あります。その中でオーディオブック（audiobook）耳で楽しむ読書アプリ on the App Store
にしました。
オーディオブック（audiobook）耳で楽しむ読書アプリ on the App Storeオーディオブック（audiobook）耳で楽しむ読書アプリ on the App Store
は月額あたり900円程度で1万冊以上の本を聴くことが出来ます。他のオーディオブックサイトに比べて安いです。
実際に利用してみて2冊ほど聴きました。
まず、自分で読む必要が無いことが1番のメリットだと感じました。自動で朗読してくれるので良いです。
私は目を瞑りながら聴いています。多くの人はながら聴きをしている人がほとんどだと思いますが、私はしっかりと聴いています。
ながら聴きだと内容が理解しにくいと感じました。私は暇な時間や寝る前に聴いています。
ですが、寝る前は眠たくなると内容が入ってきにくいのでうとうとし始めたら聴くのを辞めて寝た方が良いです。
とりあえず2冊読んでみての感想でした。
また1ヶ月ほど利用してみて感想を載せたいと思います。
11月最後の出勤
今日は11月最後の出勤です！
今年もあと1ヶ月となり、早いなと感じます。部活を引退して、バイトしかやってきていないので、充実感は特に無いです。ですが、卒業旅行や友達と遊ぶ予定もあるのでそのために、バイトしてお金を貯めて、使っていきたいです。
バイトは交通誘導なんですが、これから寒さが厳しくなるので、少し憂鬱ですが、ほどほどに頑張ります。頑張ることも特に無いですが笑
それと、今週は今日の出勤で終わりなので、今日は少し頑張れそうな気がします。バイトは融通きくし良いよね。
今日はここで
